月经周期的后半期，正好是黄体期，此时女性朋友一定要多加注意，避免剧烈运动、避免猛烈性交等。严防一些不良方式对腹部造成强大冲击影响而引起黄体破裂而出血。黄体出血多因黄体破裂所致，严重的可威胁性命。那么，黄体出血需要注意什么？下面就由小编为大家解答。

精子发黄需要注意什么

精子就像一个个小蝌蚪，在干净的液体（精液）环境里面畅游，但是有些人的小蝌蚪就非常脏，有的还有点发黄。如果是短时间的发黄，那问题不大，但是长时间的小蝌蚪发黄，就肯定是something wrong了！长时间的精子发黄是因为有炎症，有这种情况的人还不是少数，且危害大大的，极容易造成不孕不育，因此男同胞们一定要给以高度的重视！那么问题来了，精子发黄需要注意什么呢？就让万能的妈网百科来给大家说说吧。

1、急性期禁忌精道检查和前列腺、精囊按摩，这个是大忌啊，大家要谨记在心！

2、不能AA，要禁欲。有精子发黄的情况，那就要避免性冲动，暂时中断性生活，尤忌不洁性交。

3、要爱干净，注意生殖器卫生，包皮过长者宜作包皮环切术。

4、慢性期可热水坐浴（未生育者不适合）或中药坐浴。

5、吃啥都要注意，清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激之品。

6、休息足够才行，注意劳逸结合，避免久坐，禁忌骑自行车、骑马，减少对会阴部的压迫。

促黄体生成素低要注意什么

在出现促黄体生成素低的情况后，大家首先需要的是进行专业的治疗，然后在生活中注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如早睡早起、坚持适当的体育锻炼、保持清淡营养的饮食习惯、戒烟戒酒等等，这些生活注意细节都是对促黄体生成素恢复正常水平有很大帮助的。

小贴士：促黄体生成素对女性孕激素的合成、排卵功能的维持以及雌激素好雄激素的分泌有着很重要的作用，所以大家在生活中需要多加注意，尽量避免一些不良行为给自己促黄体生成素的分泌造成影响。

黄体酮偏高要注意什么

1、注意饮食

在日常饮食中要注意避免食用富含黄体酮的食物，比如大豆、牛奶、黄豆、豆腐等等，同时胆固醇高的食物也应该要尽量少吃。

2、注意缓解压力

压力过大也会导致黄体酮升高，所以大家在平时生活中要注意缓解自身压力，更应该要避免不良情绪的影响。

3、注意锻炼

运动有助于我们体内各大激素维持正常的分泌水平，所以坚持进行适当锻炼对预防黄体酮分泌异常和促进黄体酮分泌恢复正常都是有很大帮助的，所以大家不要忽视了。

小贴士：黄体酮升高和我们的日常饮食和生活习惯有很大的关系，所以我们在日常生活中应该要注意避免不良饮食习惯和生活习惯了，这样才能保障黄体酮的正常分泌。

看了小编以上内容中对“黄体酮偏高有什么影响”的相关介绍后，大家现在应该对黄体酮偏高的危害性有所了解了吧，如果不想受到这些严重危害的影响，大家就要在生活中积极主动的做好相关预防措施了，同时还应该在发现黄体酮偏高的情况后及时进行相关治疗和调理。