子宫腺肌对女性的危害比较大，其中最大的危害就是引起不孕。而对于不孕不育，相信大家都听说过，这个关乎着夫妻双方的幸福生活，甚至影响到社会的人才流动。所以，当发现子宫腺肌疾病的时候，各位患者就应该及时到医院接受检查并检查，以免病情持续加重。能否生育事小，危害到自己的身体健康就不好了。

子宫腺肌症最怕哪三种运动？

一般来说，子宫腺肌症最怕的三种运动包括瑜伽、散步和有氧运动。子宫腺肌症主要是由于女性子宫内膜异位增生并侵入到子宫肌层内所引起的疾病，每次来月经可伴随痛经、月经量多、经期延长等症状。通过瑜伽、散步和有氧运动，可以加速女性患者体内新陈代谢、增强体质、放松身心，对缓解子宫腺肌症有一定的帮助。

日常有这3种表现，警惕卵巢功能下降！

随着晚婚晚育的人数越来越多，卵巢功能日益受到重视。女性的内分泌功能（分泌雌孕激素等）、生殖功能（月经、排卵、维持正常怀孕等）都是卵巢储备功能的重要组成部分，与女性的健康息息相关。那么如何知道卵巢功能好还是不好呢？这篇文就带您了解~

1）月经不规律

月经异常如周期不规律、月经稀发甚至闭经等都会导致卵巢功能下降。假如连续三个月来月经不规律，最好是去医院就诊。

2）不孕

35岁以下的女性有一年无保护的固定性生活，超过35岁的女人半年，还没有怀孕，就是不孕了。

3）出现更年期表现

女人过了40岁，就出现了潮红、情绪波动、月经不规律等症状，说明这个时候卵巢功能在逐渐衰退，预示即将绝经，但是如果还没有到40岁就有这些表现，就要警惕了。

医生在评估卵巢储备功能的同时，一般都要做以下检查：

1）性激素六项

性激素六项指：卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、催乳激素（PRL），这3种是由脑垂体分泌的3种激素，而雌激素（E2）、孕激素（P）、雄激素（T）则由卵巢合成。

它的主要作用是评估排卵期、卵巢功能和黄体功能，同时还能帮助诊断某些相关疾病（如垂体瘤、多囊卵巢综合征等）。

对卵巢功能的评价应着重于关注卵泡刺激素（FSH）和雌激素（E2）两项激素。

2）抗苗勒氏管激素（AMH）

另一项指标是抗苗勒氏管激素（AMH）。这是一种由早期窦性卵泡分泌的激素，是评估女性卵巢储备功能的“最佳”指标。抗苗勒氏管激素（AMH）可以反映卵泡在整个生命周期中的活性。

出生后就可以检测出，以后逐渐升高，在青春期达到小高峰，23-25岁时达到顶峰，以后随着年龄的增长呈平稳下降趋势，最后到绝经期基本上检查不出来。

所以其结果偏低，可能是卵巢储备功能下降，意味着卵子库存量减少，需要进一步检查。

最好的检测时间：该激素非常稳定，不随月经周期波动，不受避孕药影响，所以随时可检测。

3）超声检查和卵巢刺激试验

卵巢刺激试验包括氯米芬刺激试验（CCCT）/FSH刺激试验（FCT）/GnRH刺激试验（GAST），由于需要妇科专家的指导才能进行，这里不再赘述。

这些都是卵巢功能各项检查的粗略介绍，同时也提醒姐妹们，检查结果一定要拿给医生看，单项指标并不一定能说明什么，所有的检查结果都需要综合病史、症状等综合评估，才更准确！就算有问题，也不必担心，按照医嘱积极坚持治疗，肯定可以保护卵巢。

子宫腺肌症合并腺肌瘤如何治疗？子宫腺肌症合并腺肌瘤怎么办？

子宫肌瘤合并腺肌症在进行实际治疗的过程当中，基本上会有各种不同的治疗方法，其实大多数的人对于这种疾病可能并不是特别了解，因为很多患者在进行治疗的过程当中会被告知是子宫肌瘤患者，这对于女性来讲还是非常容易理解的一种疾病，毕竟在我们的生活当中接触的这种经历可能会比较多，子宫腺肌症合并腺肌瘤是什么？得了这种疾病究竟应该怎么治疗？

什么是子宫腺肌症合并腺肌瘤？

子宫腺肌症合并腺肌瘤基本上也都是子宫内膜异位导致的子宫肌层断裂，目前来看子宫腺肌症能够达到有效病灶，但是这种有效病灶还是比较分散的，而整个子宫腺肌症的腺肌瘤同样也会有一定局限性，也就是说他们会比较集中在一个流状体上来进行生长，其实这些症状基本上都是差不多的，会引发痛经，而且痛经量也会逐渐增加，特别容易导致贫血，如果是子宫腺肌症的病情加重，也会导致不孕不育。

子宫腺肌症合并腺肌瘤如何治疗？

如果是子宫腺肌症和病腺肌瘤的患者，在进行治疗的过程当中，大家肯定也都会想到各种不同的治疗方法，目前来看这样的一种治疗，并没有什么特效药物治疗，最简单的治疗方法就是通过手术来进行治疗，但是对于病情并不是特别严重，在选择治疗的过程当中完全可以得到暂时性缓解，选择止痛药或者是闭经药来进行治疗，但是并不建议大家选择这种方式，当然每一个人的症状不同，所选择的方法各有不同。

子宫腺肌症合并腺肌瘤治疗注意什么？

在子宫腺肌症合并腺肌瘤进行治疗的过程当中，大家一定要做好各种不同的治疗方式，要结合饮食作为调理，多吃一些清淡性的食物，多吃蔬菜和水果，避免吃那些有刺激性的食物或者是饮料，同时要多吃一些有利于疾病恢复的食物，如果是热性的或者是含有激素性成分的食物，建议大家最好不要吃，就像是桂圆和红枣还有阿胶这种食物。