宫缩是分娩的信号，但需要强调的是，宫缩也有假的，并且

规律宫缩多久能生

通常初产妇和经产妇是不一样的，前者开宫口的时间会持续很长时间，通常需要11-12个小时，而进产妇宫口全开大概只要6-8个小时，此外还要根据宫缩的频率来判断，如果是4-5分钟一次，则需要12个小时以上的时间才会生产。

经产妇分娩过程更轻松

女性想要顺利将孩子生出来，其首要条件就是宫口全开，在临床上一些临产孕妇出现规律宫缩但是宫口没开，这时如果想要缩短生孩子的时间，医生通常会使用药物来帮助女性打开宫口。

另外，胎儿的体位、重要以及孕妈的骨盆大小等都会决定宝宝的出生时间，很多女性即使宫缩很频繁，但是由于宝宝体位不正，很有可能导致分娩不顺利，甚至出现难产，这类女性建议选择剖腹产会更加适合。

医生会用药物帮助女性开宫口

临产前1-2周会经历一段假性宫缩期，孕妇要注意规律宫缩和假性宫缩的区别是很大的，前者的时间间隔长并且症状会很轻微，后者更频繁并伴有阵痛等情况，提前分辨好避免错过了宝宝最佳出生时机。

不规律宫缩痛还要多久才生

不规则宫缩后多久才能生不能确定，这个是没有办法去计算的，主要还是要看个人体质和宫缩的状况，如果出现规律性的宫缩，大概10-13小时左右才能让宫口开全，让胎儿顺利分娩，在这期间，如果宫缩不是特别规则，或者出现宫缩乏力，就容易导致生产延迟。

宫缩的症状

无痛宫缩频繁之后常常继之出现不规律有痛宫缩，表现为宫缩时有疼痛感，但是不规律，常常夜间出现，白天消失，经过1-2个晚上的不规律无痛宫缩，就会转变为规律性有痛宫缩，也就是临产，表现为5-6分钟一次宫缩，一次持续10多秒，宫缩越来越强烈，疼痛越来越强，一般临产后10多个小时会分娩。

Tips：

所以女性如果宫缩频繁而且逐渐的变规律，每次间隔3-5分钟左右，每次持续数10秒，就是出现所谓的腹痛、肚皮发紧发硬的感觉，有可能会出现见红，这才代表即将分娩，需及时去医院检查待产，一般会在24小时内生产。

什么是假性宫缩

假性宫缩是指从孕中晚期开始，孕妇长时间保持同一个站姿或坐姿，可能会感到腹部一阵阵变硬、肚子也比较紧，和真正的产前有规律的宫缩不同，这就是假性宫缩。

假性宫缩始发时间

假性宫缩一般28周左右开始出现，此时已经比较明显了，而事实上，假性宫缩在孕妈妈怀孕6周左右，就已经开始了，但那时候孕妈妈还感觉不到。一般到怀孕4个月以后才开始有感觉，孕妇才能察觉到。

假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁，到了孕晚期，假性宫缩的感觉将会愈发明显。此时，出现的时间无规律，程度也时强时弱。可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。这也是假性宫缩和真宫缩的主要区别，真宫缩又叫规律宫缩，这是分娩的信号。

假性宫缩是生理性因素

假性宫缩并不意味着要生，引起假性宫缩的原因一般是子宫肌肉敏感、子宫增大下垂，这个时候胎宝宝还会老老实实呆在妈妈肚子里，孕妈们不用担心。

Tips：

一般情况下，假性宫缩对胎儿的影响是很小的，因为这只是正常的子宫肌肉反应，大家不用太过担忧。但是宝妈们也要注意，如果假性宫缩太频繁甚至出现痛感的话，就要多休息了，特别是临产前，一旦出现异常，及时就医。